Dziekuje i przepraszam za to iz nie ujalem autora ale to z racji zwyklego zapomnienia. Nie chce aby ktos pomyslal ze staram sie jakos Sogi zbierac czy posty nabijac... Chcialem odsiwezyc temat zeby pomoc innym. A fakt to o dorianie moglem nie wklejac. I tez prosze o usuniecie mysli o dorianie.
Artykuł NIE został napisany przeze mnie, brak mi informacji o autorze (został rozpowszechniony bez podpisu), do aktualnego źródła dałem odnośnik. Oczywiście jeśli się nie zgadza to z regulaminem, czy nie pasuje do tego działu - proszę o usunięcie lub przeniesienie.
No co do tej susty z andro to bilem z dwóch innych batchow. Troche kiepsko że taka firma a tu u mnie taka wpadka. szczerze zazdroszcze wyczucia slabszej lub mocniejszej serii przy dawkowaniu 500+ mg week.. kiedys z ciekawosci badalem tescia w trakcie cyklu na cypku.. i max normy 9x, mniejsze dawki pozniej lecialem to mniej razy przebita norma, [...]
Siema. Taka sprawa - dostałem receptę na Dostinex,kupiłem, ale coś mało tych tabletek. Dokupiłem sobie zamiennik w jednym sklepie, ale nie mam pojęcia czy sklep wiarygodny. W tym temacie nie można podawać nazw sklepów, więc napisałem w temacie : "apteka info". Czy ktoś mógłby zerknąć? Ewentualnie jak tam też nie można podawać nazw sklepów - to [...]
No co do tej susty z andro to bilem z dwóch innych batchow. Troche kiepsko że taka firma a tu u mnie taka wpadka. szczerze zazdroszcze wyczucia slabszej lub mocniejszej serii przy dawkowaniu 500+ mg week.. kiedys z ciekawosci badalem tescia w trakcie cyklu na cypku.. i max normy 9x, mniejsze dawki pozniej lecialem to mniej razy przebita norma, [...]
kazdy zna chyba osoby ktore nic nie biora i maja lepsze rezultaty niz osoby ktore biora sporo ci to mysla ze im wiecej tym lepiej,ze towar zrobi wszystko - sa w duzym bledzie sa tez osoby ktore biora,niekoniecznie duzo,ale w polaczeniu w dieta i treningiem - maja super rezultaty ed. prosilbym rowniez o nie kontynuowanie tego watku Zmieniony przez [...]
jeśli ten post narusza regulamin działu, z góry proszę o usunięcie ale jako paskudny gadżeciaż... ;-) dla ułatwienia/utrudnienia* ( niepotrzebne skreślić ) ogarniania swojej czasoprzestrzeni, można wykorzystać dar wujka gugle Google Kalendarz fajny, przejrzysty układ, gdzie można sobie przekopiować codzienne treningi, żeby mieć przy sobie [...]
Anos098-SOG za artykuł,jest na prawdę obiektywny,trzymając ten poziom dalej będziesz kiedyś najbardziej merytorycznym z moderatorów :) :P Dzięki za zaproszenie do dyskusji ;) momentami miałem wrażenie,że odbijasz piłeczke(moje argumenty) z naszej poprzedniej dyskusji w dziale dla zaawansowanych :P Dużo wątków-trudno od czegoś zacząć. Tak na [...]
Siemanko :) Adam mam pytanko: na pewno się już takich pytań nasłuchałeś, ja tutaj w DT nie przypominam sobie, abyś o tym pisał, więc pozwolę sobie je zadać. Otóż, mam problem z rozwinięciem łap. W ogóle mi bic nie chce ruszyć, ani 0,5 cm. Ćwiczenia robię różnorodne, rożne ciężary, różne serie (pojedyncze, łączone 2-jnie, 3-trójnie), różne ilości [...]
Swietny artykul ! Masa dla opornych - Dla Ektomorfików Jak zwykle o tej porze roku tematem numer jeden jest odchudzanie, tymczasem fitness to nie nieustanne tracenie sadła a budowanie ładnej, sportowej, sylwetki, czego nieodłącznym elementem jest budowa masy mięśniowej. Aby przełamać dyktat odchudzaczy proponuję temat "Masa dla opornych" czyli [...]
Prosze o usuniecie tego posta treningowego, posta nad tym postem i tego posta. Ponizej wrzucam nowego posta z tym co chcialem napisa. Siedze na laptopie i pieprzony touchpad czasami sie kliknie podczas pisania i robi sie syf... ;/
Nie wiem czy mogę takie coś napisać jeśli nie to przepraszam i proszę o usunięcie. Widzę, że wiele osób ma z tym problem.Jak ktoś potrzebuje zrobić upust krwi to jeśli chodzi o województwo Śląskie lub Małopolskie ewentualnie mogę pomóc oczywiście mam uprawnienia do wykonywania iniekcji.
Tylko ja mam problem z powiadomieniami? Nie mogę ich wyświetlić wcale. I proszę o usunięcie poprzedniego dubla. 12.05.2020 Trening - Push. 1. Wyciskanie żołnierskie z gumą - 5 x 10 p. 2. Z-Press z gumą - 4 x 10 p. 3. Unoszenie sztangielek bokiem - 12x22,5 kg; 12x22,5 kg; 12x22,5 kg; 12x22,5 kg 4. Unoszenie ramion przed siebie z gumą - 4 x 10 p. [...]
[...] bo kolega napisał je z mojego kompa dla żartu (chciał żebym dostał bana za spam). Na codzień nie udzielam się w tych działach. http://www.sfd.pl/***DARK_SIDE***-t517326.html prosze o usunięcie wszystkich wypowiedzi z tego tematu i http://www.sfd.pl/%5BK%5D_OMEGA-3_%2F_MAGNEZ_%2B_B6-t516592.html tu sam przypadkiem napisałem i prosze o usunięcie.